株式会社カタメソとカタメソベース十条
About
未来の健康をつくるパーソナルケア
身体は道具であり心の器でもあるため、そのバランスが整うことで自分らしく健やかに生きる土台が築かれます。理学療法士としての経験とアスリートだった知見を融合して、長年の痛みや不調の原因を追及しながら、根本的な改善へと導いています。整体による施術と身体を動かすトレーニングを組み合わせることで、パフォーマンスを高めてマインドセットをサポートします。また、施術中にカウンセリング・コーチングを行うことで、三次元の身体と五次元の精神を繋げる施術を行います。幅広い世代の方を対象に、一人ひとりに適した方法を提案しています。人生100年時代を健康に過ごすために、北区にて身体の基盤づくりを支えています。
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長年のクセや生活習慣による負担に着目して、根本からの改善を目指しています。一人ひとりの悩みに寄り添い、無理なく健康を維持できるようサポートしています。
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施術を受けた方の声を紹介して、身体の変化や実感を伝えています。初めての方でも安心して利用できるよう、身体のバランスを整える重要性を共有しています。
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長年のクセや生活習慣による負担に着目して、根本からの改善を目指しています。一人ひとりの悩みに寄り添い、無理なく健康を維持できるようサポートしています。
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施術を受けた方の声を紹介して、身体の変化や実感を伝えています。初めての方でも安心して利用できるよう、身体のバランスを整える重要性を共有しています。
痛みや不調に向き合う適切なケア
痛みや違和感の原因に向き合いながら、適切なケアをお届けしています。
カタメソベース十条では、理学療法士としての臨床経験、整体院運営で培った身体を見る力、そして元プロボクサーとしてのアスリート経験を活かし、一人ひとりの身体の状態に合わせた施術・トレーニング・セルフケア指導を行っています。
肩こりや腰痛、姿勢の崩れ、疲れやすさといった日常の不調から、スポーツや仕事でのパフォーマンス向上まで、身体を根本から整え、自分らしく動ける状態を取り戻すことを目指します。
カタメソは、ただほぐすだけの整体ではありません。
姿勢・呼吸・重心・体幹のつながりを見ながら、身体の使い方と日常の習慣まで整えていく、身体再設計のためのメソッドです。
身体を整えることは、人生を整える入口です。 カタメソベース十条が、あなたの身体と日常を整え直すきっかけになれたら嬉しく思います。
カタメソベース十条では、理学療法士としての臨床経験、整体院運営で培った身体を見る力、そして元プロボクサーとしてのアスリート経験を活かし、一人ひとりの身体の状態に合わせた施術・トレーニング・セルフケア指導を行っています。
肩こりや腰痛、姿勢の崩れ、疲れやすさといった日常の不調から、スポーツや仕事でのパフォーマンス向上まで、身体を根本から整え、自分らしく動ける状態を取り戻すことを目指します。
カタメソは、ただほぐすだけの整体ではありません。
姿勢・呼吸・重心・体幹のつながりを見ながら、身体の使い方と日常の習慣まで整えていく、身体再設計のためのメソッドです。
身体を整えることは、人生を整える入口です。 カタメソベース十条が、あなたの身体と日常を整え直すきっかけになれたら嬉しく思います。
十条駅から徒歩10分
カタメソベース十条
| 住所 | 〒114-0031 東京都北区十条仲原2丁目６−８ サンハイツ十条101 |
|---|---|
| 営業時間 | 8:00～20:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 代表者 | 片山佑一 |
| 備考 | 完全予約制のため、ご来店前に予約フォームまたはLINE相談よりご予約ください。 初めての方は、現在のお悩みやご希望を事前にお知らせいただくと、当日のご案内がスムーズです。 お電話での受付は行っておりませんので、各種お問い合わせはLINE相談よりお願いいたします。 |
支払方法 |
現金及び、各種クレジット QR決済、交通系IC決済とキャッシュレス対応しております。 |
アクセス
快適で健康的な身体づくりをお手伝い
| ※全て税込み表示です。 | |
| 【30分】カタメソ・ポイントケア（ピンポイント施術） | ¥5,500 所要時間 45分 |
|---|---|
30分で身体をリセット。表層の筋肉であれば全身を、ポイントであれば深層までリセットかけることが可能です。 初めての方やお時間がない方にはオススメです。 |
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| 【身体再設計90日プログラム】60分×12回(週1回90日) | ¥130,000 所要時間 60分 |
カタメソ式・身体再設計90日プログラム 身体は「鍛える」よりも、 まず正しく使える状態に整えることが大切です。 このプログラムでは、 理学療法士の視点から身体の状態を見極め、 👉 重力と床反力を整え 👉 身体の軸を通し 👉 日常動作から身体を変えていく ことで、 不調の改善だけでなく 一生使える 身体の使い方を身につけていきます。 |
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| 【90分】カタメソ・根本改善プログラム（施術＋運動療法＋セルフケア指導） | ¥16,500 所要時間 105分 |
身体の表層筋から深層筋をしっかりと緩めて骨関節の動きまで出します。 施術に加え、運動療法やセルフケア・セルフトレーニング指導を組み合わせ、根本的な改善を目指します。 「施術を受けるだけ」から「自分で整えられる」身体へ。 スポーツのパフォーマンス向上や、長年の不調の改善にも◎ |
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| 【60分】カタメソ・コンディショニングトレーニング（運動療法＋トレーニング） | ¥11,000 所要時間 75分 |
身体のパフォーマンスの基礎は『筋力』『体力』『柔軟性』です。 この基本スペックを上げるサポートやその身体を効率よく動かすためのサポートをさせて頂きます。 ただ鍛えるのではなく使いやすい健康的な習慣づくりにも効果的です。 正しい身体の使い方を学び、不調の原因となるクセを修正。 関節の正しい動きや重心コントロールを習得し、痛みの出にくい身体をつくります。 スポーツパフォーマンス向上、姿勢改善、慢性不調の予防にもおすすめ。 日常のパフォーマンスが変われば人生が変わります！！ |
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心と身体を整える
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施術を通じて感じたことや健康維持に役立つ情報などを配信しています。季節ごとのケアや手軽にできる運動などを紹介しながら、心身を整えるヒントをお届けします。
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