筋肉
身体のバランスを支える筋肉に着目
日常の動作の積み重ねによって特定の部位だけに負担がかかると、姿勢の乱れや慢性的な違和感につながることがあります。また、表層筋が硬くなると深部の筋肉にも影響を与えて、動きがぎこちなくなることもあります。身体の状態を細かく確認した上で、適切な施術やパーソナルトレーニングを行い、身体のバランスを整えるサポートをしています。軸の通ったしなやかな動きを目指して、世田谷区にて快適な日常へと導いています。
身体の中心から安定した状態をサポート
表層の筋肉が硬くなると動きの制限が生じやすくなり、身体の一部分に負荷が集中すると、深層の筋肉にも影響が及んで関節の可動域が狭くなることがあります。まずは表層部分をしっかりと緩めた上で、深部に働きかけて、身体の中心から安定した状態に導く施術を取り入れています。さらに、この独自の整体の技術と適切な運動トレーニングを組み合わせることで、無理なく身体が本来の動きを取り戻せるようにサポートしています。無意識のうちに力が入りやすい部分を調整して、世田谷区にて軽やかな動作へとつなげていきます。
パフォーマンスを向上させる身体づくり
理学療法士としての臨床経験とプロボクサーとしてのアスリートの経験を融合させて、健康な身体づくりを支えるとともに、パフォーマンスを向上させるために必要な方法をお伝えしています。全身の整体を通じて筋肉と骨格の連動を促して、無理のない動作をサポートしています。体幹の安定を意識しながら、必要なストレッチやトレーニングを取り入れていただくことで、身体への負担の少ない状態を目指します。自然な姿勢が身につくことで日常の動作がスムーズになり、世田谷区にて身体の中心から支えられている感覚を実感できます。
アクセス
カタメソベース十条
| 住所 | 〒114-0031 東京都北区十条仲原2丁目６−８ サンハイツ十条101 Google MAPで確認 |
|---|---|
| 営業時間 | 8:00～20:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 代表者 | 片山佑一 |
| 備考 | 完全予約制のため、ご来店前に予約フォームまたはLINE相談よりご予約ください。 初めての方は、現在のお悩みやご希望を事前にお知らせいただくと、当日のご案内がスムーズです。 お電話での受付は行っておりませんので、各種お問い合わせはLINE相談よりお願いいたします。 |
支払方法 |
現金及び、各種クレジット QR決済、交通系IC決済とキャッシュレス対応しております。 |
アクセス
十条駅から徒歩約10分、東十条駅から徒歩約7分。環状７号線にも面しており、近隣にコインパーキングも多数あります。
必要な筋肉を緩める調整とトレーニング
身体の痛みや長年お悩みの症状がある方に対しては、原因を追及して根本的な改善へと導きます。また、身体のバランスが整うと無理なく安定した姿勢が保てるようになるとともに、動きにしなやかさが生まれて疲労もたまりにくくなります。整体の施術をベースにしながら、必要な筋肉を緩める調整と適切なトレーニングを組み合わせて、身体の軸を整えるお手伝いをします。快適な日常を支えるための土台作りを大切にして、世田谷区にて一人ひとりに合わせた最適な方法をご提案しています。
